Реклама

 


Приветствие


Добро пожаловать,
Гость

Регистрация или входРегистрация или вход
Потеряли пароль?Потеряли пароль?

Ник:
Пароль:

Партнёры



Ваши предложения присылайте на нашу эл. почту

Рецепты


Салат Телятина с апельсинами

____120_15телятина — 500 г
болгарский перец — 2 шт.
соевый соус — 2 ст.л.
растительное масло — 2 ст.л.
зеленый лук — 1 пучок
апельсиновый сок — 125 мл
апельсиновая цедра — 1 ст.л.
имбирь свежий тертый — 1,5 ч.л.
апельсины — 2 шт.
крахмал кукурузный — щепотка



Мясо нарезать тонкими полосками, залить соевым соусом и перемешать. Оставить на некоторое время мариноваться.
Перцы (лучше брать разноцветные, тогда блюдо получиться более ярким) очистить от семян и нарезать тонкой соломкой. Обжарить на растительном масле, часто помешивая, около 5-ти минут. Переложить в миску.

Зеленый лук нарезать длинными кусочками (5 см) и слегка обжарить в той сковороде, где жарился перец. Выложить в миску с перцем.
Мясо обжарить до образования румяной корочки, минут 10. Выложить в миску с овощами.
В сковороде смешать апельсиновую цедру, сок, имбирь, кукурузный крахмал и прогреть 2-3 минуты, затем добавить в сковороду мясо с овощами.
Апельсины очистить, разрезать пополам и нарезать тонкими ломтиками. Добавить в сковороду и готовить 2-3 минуты, постоянно помешивая.
Выложить в тарелку и подавать к столу.

____320_15

Салат от salatiki.com.ua

http://salatiki.com.ua/salatik-269.html

Смотрите также

19.11.2015 - Салат Жемчужина
22.07.2015 - Салат Кардинал с говяжим языком
28.06.2015 - Простой завтрак, рецепты омлетов
16.04.2015 - Лососевые стейки с лимоном
10.03.2015 - Свиные отбивные под гранатовым соусом
Нет комментариев. Почему бы Вам не оставить свой?
Ваше имя:
Комментарий:
Секретный код:
Секретный код
Повторить:

Реклама



По всему миру


Комментарии

Котлеты в сметане (по-дер…
Вот поэтому они и называю…
Котлеты в сметане (по-дер…
Вот поэтому они и называю…
Холодец
Como Conseguir Viagra En …
Холодец
My novel folio http://…
Холодец
Zip Up Flocking Hoodie an…

Опросы

Майя Плисецкая считала лучшей диету "Жрать меньше надо!" Какую диету предпочитаете вы?

ем что хочу и ничего мне за это не будет
ем много, двигаюсь мало, хорошего человека должно быть много
ем все подряд, но потом выгоняю себя на тренировку "бегом к стройности"
сижу на монодиете
диета по группе крови
диета доктора Аткинса
диета Кима Протасова
другое


Результаты
Другие опросы

Всего голосов: 155
Комментарии: 4

Белый каталог сайтов